Descrizione
La salute mentale è parte della nostra vita, quanto quella fisica.
Parlarne non è segno di debolezza, ma di coraggio.
Riconoscere un disagio, chiedere aiuto, ascoltare chi ci sta accanto: sono i primi passi per stare meglio.
Nessuno deve sentirsi solo nel proprio dolore.
Insieme possiamo abbattere i tabù, costruire comunità più accoglienti e ricordare che chiedere aiuto è un atto di forza, non di fragilità.
Oggi, e ogni giorno, prendiamoci cura della nostra mente e di chi ci circonda.